Тема
исследования нашего кружка: Ароматерапия - направление профилактической
медицины.
Проблема, которую мы поставили перед
собой: изучить вопрос – является ли
ароматерапия эффективным методом профилактики заболеваний?
Актуальность: в наш век научно – технического прогресса,
позволяющего синтезировать ежегодно 200 – 300 новых лекарств, которые, как
правило, не успевают пройти лабораторных испытаний, очень важно использовать
естественные природные средства, проверенные веками.
Задачи
исследования:
·
изучить теоретические основы
использования природных эфирных масел, историю применения,
·
исследовать отношение населения к
применению аромамасел,
·
проверить на практике эффективность
использования эфирных масел для профилактики простудных заболеваний и гармонизации
психо – эмоциональной сферы студентов.
Теоретическая часть
История применения
эфирных масел
Ароматерапия - наука очень древняя, ведь влияние ароматов на физическое и
психическое состояние человека было известно еще с древних времен, что доказываюют
сосуды для благовоний и изображения душистых растений, найденные при раскопках
древнейших цивилизаций.
Считается, что прародиной искусства
ароматерапии является цивилизация Древнего Египта. Около 6000 лет назад
египетский врач Имхотеп рекомендовал использовать ароматные масла для купания,
массажа и … при бальзамировании трупов.Таинство ароматерапии пропитывало всю
повседневную жизнь египтян.Окуривание благовониями проводилось повсеместно: в
храмах, дворцах и даже в самых бедных домах. Так, в полдень, когда воздух слишком наполнялся
испарениями земли, египтяне практиковали окуривание миррой, на заходе же солнца — благовонием, состоящим из
16 ингредиентов: пахучего тростника, можжевельника, кипариса, мирры, ладана,
шалфея, мяты, розмарина, шафрана, кардамона
и других.
Библия и Коран описывают всевозможные эффекты применения натуральных ароматических
веществ. В Евангелии от Марка упоминаются
благовония, которые использовались для возлияния на голову и помазания
ног дорогих гостей. Мирра была одним из даров восточных волхвов, приходивших на
поклонение к младенцу Иисусу.
Подробные описания применения ароматических веществ можно найти в
индийских «Махабхарате» и «Рамаяне», которые повествуют о событиях,
происходивших более 5000 лет тому назад. Есть такое описание: «Когда Господь
Кришна входил в город, слоны из хоботов обрызгивали душистой водой все дороги,
улицы и аллеи все жители собирались там и здесь, умащенные ароматическими маслами.
Внутри домов курились душистые благовония, и дым выходил из окошек, наполняя
воздух приятным ароматом».
Там же появляются первые упоминания об ароматических свечах и палочках,
применяемых для создания благоприятной атмосферы в помещениях, для проведения
магических ритуалов и лечения всевозможных недугов.
Древние египтяне, римляне и греки ценили благовония как золото, серебро и
специи, считали их символами богатства и преподносили их в качестве ценнейших
подарков.
Использование ароматических веществ в Европу пришло с норманнскими завоевателями, которые
принесли с собой обычай усыпать пол пахучими растениями, чтобы бороться с
такими паразитами, как блохи, вши, и для профилактики болезней. Благовония,
масла, духи попали в Европу в XII веке вместе с крестоносцами, которые
почерпнули свои знания у арабов. О появлении ароматических веществ на Руси
говорят хозяйственные записи русских царей. В них говорится, что «ароматы
изготавливаются в царской аптеке и сберегаются в серебряных и золотых
ароматницах». Рецепты ароматов держались в тайне, но известно, что в их состав
входили розовая вода и настои трав.
Известен интересный факт – в средние века чума стала сущим бичом, и в то
время люди боролись с ней с помощью окуривания воздуха. Считалось, что так
можно разрушить плохую «ауру» или смертельную болезнь, которая витала в
воздухе. Врачеватели рекомендовали собирать коренья и цветки ароматических
растений, высушивать их и разжигать. Такие ароматические костры разжигали
по всему городу каждые 12 часов. Огромные костры из сосен давали едкий дым, и
он был очень эффективным. Благовония в форме порошка сжигались в домах и на
улице. Ароматические свечи горели и в больницах.
Ароматические вещества были лучшими антисептиками, доступными в то время,
и людям это было известно! Ароматерапию применял еще Гиппократ – отец медицины.
В 19 веке в медицине произошла
революция — началось создание лекарственных препаратов нового поколения. Каждый
натуральный препарат приобрел своего «химического двойника». Эфирные масла
перестали использовать, так как были синтезированы более дешевые химические
аналоги.
Возрождение ароматерапии произошло благодаря счастливой случайности только
в 20 веке. Французский химик Р. Гаттефоссе, занимавшийся парфюмерным бизнесом,
однажды при взрыве в лаборатории сильно обжег руку. Он тут же погрузил ее в
лавандовую эссенцию, которая по случайности оказалась под рукой. К его
изумлению, ожог зажил очень быстро, не оставив следов. Заинтересованный
Гаттефоссе занялся изучением целительных свойств эфирных масел, именно он ввел
термин «ароматерапия» — лечение ароматическими маслами.
Ароматерапия сегодня является одним из популярнейших и
быстро развивающихся направлений нетрадиционной медицины, поскольку безвредна и
проста в применении.
Современная цивилизация делает невозможным
ежедневный контакт человека с природой, а окружающая нас среда все более
становится насыщена химикатами. Условия современной жизни, спешка и стрессы
вызывают в человеческом организме ряд физических, психических и эмоциональных
напряжений. И как результат, развиваются тяжелые хронические заболевания.
Ароматерапия, подобно другим сферам естественной
медицины, является попыткой затормозить этот процесс. Все методы ароматерапии
очень быстро вводят ароматы в систему кровообращения человека, которая разносит
целебные молекулы по всему организму. Ароматерапия нормализует психическое
состояние человека, улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости,
уравновешивает процессы, протекающие в организме, и тем самым повышает его
сопротивляемость вредным внешним воздействиям.
|
Вот общие сведения о свойствах эфирных масел
·
Абсолютно все эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и
противовоспалительным действием, положительно воздействуют на нервную
систему, на эмоции и психическое здоровье, обновляют механизм саморегуляции в
организме;
·
70% эфирных масел быстро устраняют дефекты кожи после ожогов и травм;
·
65 обладают обезболивающим
действием;
·
60 благотворно влияют на состояние органов дыхания;
·
50 нормализуют состояние органов кровообращения;
·
40% целебно воздействуют на
систему пищеварения;
·
40% восстанавливают здоровье
выделительных систем организма;
·
30% очищают организм от шлаков,
нейтрализуют яды;
·
30% эфирных масел повышают активность иммунной защиты организма;
·
30% оптимизируют работу желез внутренней секреции, нормализуя
гормональный фон организма;
|
Кроме
того, эфирные масла влияют на ауру человека. Эфирные
масла – квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий: земли,
воды, огня и воздуха, причем эта «стихийная энергетика» преобразована растением
и подчинена основной цели – «жить». Растения всегда имеют большой запас
энергии, позволяющий им приспосабливаться к неблагоприятным условиям внешней
среды (отражать магнитные бури и изменения атмосферного давления). Летучие соединения
ароматов, проникая в ауру человека, устраняют ее голодание, иммунный дефицит,
способствуют заживлению ран, перераспределению и гармонизации энергии,
осветлению и уплотнению электромагнитных полей. Более того, эфирные масла
оказывают мощное воздействие на физическое здоровье и мотивы поведения личности,
внося свой жизненный принцип: «Жить в этом мире, не мешая другим. Но, если
другие мешают, сопротивляться (не нападать) и Жить!
У
каждого эфирного масла – свое влияние на ауру человека!
Апельсин –
повышает оптимизм, веру в свои силы, открывает ауру к добру и восприятию
положительной информации. Оживляет после тяжелой болезни.
Базилик –
это эфирное масло восстанавливает объективность самооценки, устраняет
комплексы.
Гвоздика –
помогает преодолеть и избавиться от истеричности натуры, помогает защититься от
чужой злобы, зависти, помогающие быстрому восстановлению после травмы, болезни
и операции.
Герань – устраняет механизмы саморазрушения: комплекс
неполноценности и зависимости от чужого мнения. Эфирное масло герани помогает
восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери.
Душица – эфирное масло помогает закрыть ямы и дефекты
энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью,
вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее
«отработать» свои ошибки.
Кедр –
эфирное масло усиливает процессы обновления и восстановления энергии ауры,
наращивает истонченные слои, помогает быстрому восстановлению сил и энергии при
болезнях и чрезмерных нагрузках на нервную систему. Придает благородство и обоснованность
мыслям и поступкам и др. полную информация смотрите в нашей работе.
Практическая
часть
Чтобы узнать
как люди относятся к ароматерапии, мы
провели анкетирование.
Задали такие
вопросы:
1.
Знаете ли Вы что такое ароматерапия
А) да – 92%
Б) нет – 8%
Остальные
вопросы были заданы только тем, кто ответил, что знает такой метод терапии
2.
Считаете ли вы этот метод серьёзным
методом профилактики заболеваний
А) да – 35%
Б) нет – 52%
В) не знаю –
13%
3.
Используете ли Вы
эфирные масла для профилактики или лечения
А) нет – 27%
Б) от случая к
случаю – 60%
В) в системе –
13%
4.
Предлагали ли врачи в поликлинике
использовать этот метод для лечения или профилактики?
А) нет – 65%
Б) да, в
домашних условиях – 22%
В) да, в
условиях больницы – 13%
Анализ
полученных результатов показывает, что ароматерапия незаслуженно забыта, роль
её в профилактике заболеваний недооценена!
Далее, мы
решили изучить вопрос насколько эффективно применение аромамасел для профилактики острых
респираторных заболеваний.
Академик
С.Прозоровский отмечал, что, по данным Минздрава, на долю ОРЗ и
пневмоний приходится 50—60% всей заболеваемости детей. Эти показатели
заболеваемости почти в 5 раз превышают соответствующие показатели всех других
инфекций, вместе взятых.
Важной
задачей медицинской службы в образовательных
учреждениях является поддержание
высокого уровня санитарно-гигиенического режима. Из всего комплекса таких мероприятий
большее внимание уделяется санации воздуха
помещений. Значимость проблемы обусловливается тем, что при большом скоплении
людей и длительном их нахождении в закрытых помещенияхрезко возрастает
микробная обсемененность атмосферы. Воздух в помещениях становится передаточной
средой респираторной инфекции.
В
последние годы для санации воздуха (наряду с проветриванием, ультрафиолетовым
облучением) стали использовать эфирные масла. Они снижают микробную
обсемененность воздуха в 2—6 раз. При этом значительно уменьшалось количество
сарцин, стафилококков, стрептококков и других микроорганизмов, эффективно
действуют и на грибковую флору воздуха.
Кроме
того, ароматы эфирных масел ионизируют и озонируют воздух закрытых помещений,
уничтожая специфический запах больниц.
На
фоне позитивных изменений показателей иммунитета снижается числозатяжных
ринитов, уменьшаются частота и продолжительность респираторных заболеваний, их тяжесть.
Это свидетельствует о благоприятном действии ароматерапии на
состояние иммунитета.
Мы
поставили перед собой задачу проверить,
помогает ли использование эфирных масел
в группе студентов предотвратить или уменьшить заражение простудными инфекциями.
Исследование
проводилось в двух группах I курса 112 и
212 (60 человек). В течение двух недель ежедневно на занятиях на 20 – 30 минут
ставились аромалампы с эфирными маслами (можжевельника, апельсина, лимона,
чайного дерева).
Мы подсчитали,
сколько часов было пропущено студентами по болезни в период с 12 по 24ноября,
когда аромопрофилактика не проводилась и в период с 26 ноября по 8 декабря,
когда проводилась ароматерапия.
|
|
12.11- 24.11
|
26.11 – 8.12
|
|
112
|
124 часа
|
102 часа
|
|
212
|
205 часов
|
116 часов
|
Таким образом,
полученные данные позволили нам сделать вывод, что количество студентов,
пропустивших занятия по болезни, снизилось на 30%.
Наряду с
выраженным дезинфицирующим эффектом воздуха ароматы оказывают положительное
воздействие на общее состояние организма: повышаются бодрость,
работоспособность, двигательная активность, снимаются усталость, утомляемость,
оказывает успокаивающее воздействие.
Есть и
недостатки этого метода, отдельным
студентам ароматы некоторых масел, не нравились, они отмечали появление
головной боли, першение в горле и резь в
глазах. Исходя из этого, мы рекомендуем проводить обработку помещения эфирными маслами
до занятия – за 20 минут. И было бы
полезно проводить такие курсы аромапрофилактики в нашем училище в пик
респираторных заболеваний и эпидемий гриппа, так как эфирные масла могут
поддерживать и усиливать иммунную реакцию двумя способами: непосредственно
борясь с вредоносными микроорганизмами и усиливая активность органов и клеток,
которые борются с ними.
Люди,
постоянно использующие эфирные масла обычно имеют высокий уровень
сопротивляемости болезням, меньше простужаются, а если им случается заболеть,
быстро выздоравливают. Таки образом, ароматерапия – эффективный, но
малоиспользуемый метод профилактики заболеваний.
Спасибо за внимание!
